Met helva, un, irmik ve şekerin birleşimiyle yapılan, hafif ve tatlı bir dokusu ile herkesin beğenisini kazanan bir Türk tatlısıdır. Hazırlanışı oldukça kolaydır ve çay saatlerinin vazgeçilmezi haline gelmiştir. Kıvamını tam yerinde ayarlamak ve pişirme süresine dikkat etmek, bu tatlının lezzetini artıran önemli faktörlerdir.
Met helva yaparken tereyağının erimesine dikkat edin; aşırı kızartmamaya özen gösterin. Kaynayan şekerli suyu eklerken yavaş hareket edin; aksi takdirde karışım sıçrayabilir. Helvanın kıvamı önemlidir; çok katı veya çok akışkan olmamasına dikkat edin. Ayrıca, helvayı kalıba dökmeden önce biraz dinlendirmek, kesim sırasında daha düzgün dilimler elde etmenizi sağlar.
Met helvanızı çay, nane limon veya Türk kahvesi ile birlikte ikram edebilirsiniz. Ayrıca yanında taze meyvelerle de sunarak zengin bir tatlı deneyimi yaşatabilirsiniz.